茨木市インプラントは歯医者：相浦淳一の無料相談から

きちんと噛めることは健康に生きていくための必要条件
です。　ですが、噛む回数が少なくなったり、噛もうと
思っても虫歯や歯周病で噛めなくなると、多くの
問題を引き起こします。

現代人は食事の時の噛む回数が激減していると
言われています。約６０年前は現在の２倍、
弥生時代は約６倍以上の回数だったそうです。

噛む回数が少ないと、歯列不正や虫歯になりやすく、
唾液の分泌量が少なくなるのでドライマウスにも
なりやすく、また脳機能の低下などにもつながると
されています。

噛み応えのある食事をし、よく噛むことは、いろんな
効果があるのです。

最近は体の不調より、認知症を恐れている人が
多いようです。認知症は自分もさることながら、
ご家族にとっても精神的重圧があります。
しかも徐々に増加の一途をたどっています。

ある研究グループによると、残存歯の減少とともに
脳も萎縮し、脳機能が低下すると報告されています。

また高齢者の歯の状態と日常生活を調べた報告では
自分の歯でしっかり噛める人は自立した生活を送る
一方、歯がない、もしくは義歯も装着していない人は
６０〜７０％が近所までの外出か寝たきり状態に
なっていることが報告されています。

楽しい会話をしながらなんでもおいしく食べられる事は
社会性の向上とともに認知症の予防にもなっている
のです。

我々はいつも既存の限られた「知識」や「情報」に基づいて考え
行動するため、しばしば誤りや失敗をします。
これを「誤謬（ごびゅう）」、そして既成概念が変わることを
「パラダイムシフト」といいます。

歯科医療の分野でも誤謬とパラダイムシフトが繰り返され
歯科治療概念は大きく変化してきました。

先日、奥羽大学歯学部教授の高橋先生のもと
歯内療法および歯周治療に関わる誤謬とパラダイムシフト
について　知識を整理してきました。
明日からの臨床に役立つ有意義なものとなりました。

心臓病は死因の第２位です。
心臓を取り巻く冠動脈が硬化して血液の流れが悪くなって引き起こされる
狭心症や、血栓ができて血液が流れなくなって発症する心筋梗塞は
虚血性心疾患と呼ばれ、命に関わる病気です。
また、動脈硬化は脳血管疾患の原因にもなります。

動脈硬化は喫煙や糖尿病などの危険因子が複雑にからみあって進行します。
最近では、歯周病も大きな危険因子であることがわかってきました。
一つは歯周病菌の毒素を防ぐために生み出される物質が血液中に入り
血管壁に作用して、動脈硬化を促進する危険。
もう一つは、歯周病菌の中に血小板を集める働きを持つ菌がいて
それが血栓をつくる危険です。

生活習慣の改善によって歯周病や動脈硬化の予防に努めれば
心臓血管疾患の危険度を下げることができるということなのです。

歯周病と糖尿病は互いに悪い影響をおよぼす事が分かってきました。
健康な体では血液中のブドウ糖が多くなると、すい臓がインスリンを
分泌します。インスリンは血糖値を一定に保つ働きをしますが、
糖尿病になると炎症に関係する物質が増え、インスリンの働きを
弱めます。

歯周病も進行するとやはり炎症に関係する物質が増え、それらが
血液中に入るとインスリンの働きを弱め糖尿病は悪化します。

一方、糖尿病によって血糖値が高くなると抵抗力が低下し、
口の中の歯周病菌が増殖しやすくなります。

このように歯周病と糖尿病は深い関係にあり、そのままにすると
血糖値の上昇→歯周組織の破壊の進行→歯周病菌の増殖→
糖尿病のさらなる悪化という悪循環に陥ります。

この悪循環を断ち切り、糖尿病の症状を改善させるためにも
歯周病を治療して　お口の中を清潔に保ちたいものですね。